松尾知奈｜Tina Matsuo
JoyMind & Co. 代表
福岡県出身
カリフォルニア州 オレンジカウンティ在住
米国代替医療協会認定
ホリステックヘルスコーチ＆ライフコーチ
統合キネシオロジーセラピスト
”人生のすべての出来事には理由がある”
- ギリシャの哲学者 アリストテレス
何かが起きたとき
なぜなのかすぐ理解できなくても
時の経過を辛抱強く待ってさえいれば
いつかその理由は明らかになってくる
My Story
1998年にカリフォルニアへ渡米。
その後南米、ネバダ州、イリノイ州を経て、現在カリフォルニア州在住。
私は今でこそ多くの方々の可能性を広げるお手伝いをさせていただき、小さな喜びから大きな感動、笑顔あふれる時間をお客さまと共に経験させていただいています。ですが数年前まで、スピリチュアルの世界を通してセラピスト・ライフコーチとして誰かをサポートしたり、誰かの力になったりという日々を送るとは思っていませんでした。なぜなら十数年もの間、ネガティブな思い込みが妨げとなって、人生が暗闇に包まれたどん底にいたからです。
とくに目に見えない世界、精神世界にはまったく興味がなく、怪しくてとても受け入れるタイプではありませんでした。
そんな私が、「目に見える以外の何かが存在するのかもしれない」「私たちの感覚以上のものがあるのかもしれない」と思いはじめたのは、あるできごとがきっかけでした。一つずつ点と点がつながり一本の線が見え、幼少期に感じたこと、夢だったのか？幻想を見たのか？と、当時は理解しがたかった感覚を受け入れられるようになったんです。その「気づき」以来、次々と不思議な体験をするようになりました。
ネガティブスパイラル→どん底
幼少期から母との間に摩擦があり、厳しい母と距離をおきたいという一心で会社員を辞め、24歳の時に渡米しました。
27歳の時に映像、広告ビジネス、デザインの美術大学、The Art Institute に入学。その後米系、日系の会社で映像のディレクション、デジタル媒体の広告に携わり経験を積んだのち映像クリエイターとして起業。
カリフォルニアで結婚し期待に満ちた新生活がスタートしましたが、元夫の南米赴任によって自分の仕事を辞めることになり、待っていたのは、言葉が通じず危険と隣合わせという地域に住むことになりました。自分一人では何もできない場所で自信や自己肯定感を失う現実。自分でお金を稼げない後ろめたさから、夫の顔色をうかがって過ごす日々でした。
夫婦の間に溝ができ、無価値観、孤独感に襲われる中、いったい私は何のために生きているんだろう、そんなことばかり毎日考えていました。
この頃、子どもに恵まれず日本で単身不妊治療をしていたのですが、それも良い結果にはなりませんでした。薬の副作用がある、とドクターに聞いていましたが、実際に鬱（そううつ）になったり死を考えたり、不妊治療期間は今思い出しても苦痛しかありません。つらい時間でしたが、死ななくて本当によかったと思っています。
その後、長年一緒にいた夫と離婚し、別々の新しい道を歩みはじめました。
いろいろありましたが、今ではたくさんの人生経験を与えてくれた元夫に感謝しています。
ところが、離婚のタイミングで乳がんが発覚。待っていたのは、アメリカで孤独と向き合いながら闘病するつらい日々でした。２度の手術はうまくいき、癌をきっかけに健康に生きるための方法を模索しはじめました。
振り返ってみると、母は若くして亡くなった祖母の大病がきっかけで薬をまったく飲まない自然療法を取り入れた生き方をしていました。私も小さい頃から理由は分からないまま、自然食品や東洋医学的手法を実践させられていました。確執のあった母との関係ですが、今では母の言葉や教えに感謝しています。
”もし今日が人生最後の日だとしたら
今やろうとしていることは
本当に自分のやりたいことだろうか？”
この問いに「NO」が何日も続くのなら
何かを変えなくてはならない
- スティーブ・ジョブズ
人生の転換点から人生を導くセラピスト・ライフコーチに
どんな困難に直面しても、そこから得られる目的、意味、成長があります。
癌サバイバーとして心と病気の関わりについて学ぶきっかけを与えてくれたこの出来事にも、”困難な経験を通して乗り越える方法を知る”という意味があったのだと痛感しています。
手術成功後、仕事へ復帰したのですが、会社での人間関係の悩み、ひとりだという孤独感からくる未来に対する不安で眠れない日々が続き、体調を崩してしまいました。
離婚、乳がん、人間関係、孤独感……悩みや不安ばかりの私を大きく変えたのは、スピリチュアルの聖地として知られるセドナへ旅した時の出来事です。
セドナは、イスラエル人の友人から「ひとり旅で行ってきたら？」と言われたのをきっかけに、ヨガのセルフリトリートや人生の転換期、悩んだ時にたびたび訪れ、多くのインスピレーションを得ている場所です。
これは、最近やっと言えるようになった出来事ですが、会社の人間関係に悩んでいた頃、セドナのレッドロックに登り瞑想をしていたら、どこからか声が聞こえました。
”エゴを手放し、本来の自分に還りなさい”
”あなたは生かされている。本来のあなたへ戻り、人生（今世）の目的、人々の癒しを助けなさい”
正直、何がなんだか分かりませんでした。その一方で急に、22歳で大事故に遭い搬送された時のことを思い出したのです。
「この事故で生きているなんて奇跡だ。あなたは生かされたんですよ」
診察台の上で医師から言われたことと、その時の状況が鮮明に蘇ってきました。
この体験をきっかけに、これまでの人生を振り返ると何度も“死”と向き合う出来事があったのに、なぜか生かされていました。数々の不思議な経験から、ようやく「私は生かされている」事実を受け止められ、生かされている私はこれからどうすればよいのか、考えるようになりました。
その後、直感に従って会社を退社、「生きるとは何か？」「私はどう生きたいのか？」「どういう人生（今世）にしたいのか？」と自分へ問いかけ、自分の人生と向き合う自己探求・癒しの旅がはじまりました。
そうして旅を続けた結果、トラウマを癒し、『こうであるべき』『しなければ』という固定観念から解放。ものの見方が180°変わり、これからは親や夫、職場の人間、といった他人軸ではなく自分軸で生きたいと考えるようになっていったのです。
どろ沼で足踏みをしていた場所から、一歩ずつ抜け出す感覚。その繰り返しで暗闇の心に少しずつ光が差し込み、人生が大きく好転していきました。
”一番大切なのは
心の声や直感に従う勇気を持つこと”
- スティーブ・ジョブズ
スピリチュアルへの深い学び
46歳の時、ニューヨークにある世界最先端のホリステック統合栄養学学校、The Institute of Integrative Nutrition (IIN)へ入学。その後、米国代替医療協会公認ホリステックヘルスコーチ、統合ライフコーチの資格を取得。（心の栄養素：人間関係・精神・仕事・運動ほかを学ぶ）(AANWP) 薬の副作用なしに自然療法を用いて免疫力を高め体の不調を治す療法を模索し、独学でNaturopathy（自然医学）など、さまざまな自然療法の勉強をはじめました。
自然療法への情熱から学びを深める中、”ネガティブな感情のエネルギーが体内に滞っていると病気を作り出す”という事実を知りました。私自身が癌を患った経験からストンと理解できました。そこからブラッドリー・ネルソン博士のEmotion Code, Body Code (感情と身体の不調を修復する手法）の認定プラクティショナーを取得。
レイキ、アクセスバーズ、インテグレーテッドヒーリング、NLP、ヒプノセラピーなど、深い意識にある心の傷を修復できるさまざまなエネルギー療法を取得。現在も心理学、人間行動学など最先端技術を身につけるため、幅広い分野の博士から療法、メソッドの教育を受け続けています。
そうして2019年からセラピスト・ライフコーチとしての人生がスタート。私の人生経験や自然療法の知識を活かしながら、あの時の私の様に生きづらさを感じている女性が『もっと軽やかに、心から愛と幸せで満たされる人生』へと向かえるようにサポートをしています。
一歩前に進めない時
本来持っている輝きを取り戻すために
あなた自身で癒す
本来の自分に還る
ホリスティックアプローチ
最先端技術を駆使した西洋医学と真逆の伝統的東洋医学。
代替医療の一つであるエネルギーヒーリングは、目に見えないエネルギーを通して「心」「体」「魂」の傷を優しく癒します。
玉ねぎの皮を剥くように一枚ずつ不要なエネルギーを手放して、体内バランスを整えると、心も身体も軽やかになり、あなたが本来持っている治癒力が高まります。
幸せを妨げているネガティブな感情を手放せるようになり、さらに、自分の内面と向き合うことで、あなたの人生に笑顔と優しさが溢れるでしょう。力を抜いて少しずつ愛を感じ満たされ、柔らかい笑顔で日々を過ごせる、あなたの世界がそんな風に変わりはじめるはずです。
アメリカの医療現場で使われているホリスティックエナジーヒーリングでは、キネシオロジー（筋肉反射テスト）を使い深層意識へアプローチし、問題の根本的原因を紐解いていきます。
キネシオロジー（筋肉反射テスト）は自分にウソをつけない体内の嘘発見機の様な技法です。あなた自身も表面意識で理解していない、本当の気持ちや答えにたどり着けます。
これらの手法によって、目に見えない世界が、筋肉反射（キネシオロジー）を通して見えるようになった、心の奥にある意識、『真のこころ（魂）』からのメッセージを伝えてくれます。
”答えはすべてあなたの中にある”
- ジェームズ・アレン
内なる源に繋がる
私は長い間、「幸せになりたい」「もっと心が満ちた人生を送りたい」「どうしてこんなに辛いのだろう」そのすべての答えを、自分の外側に探し求めていました。でも心が幸せで満たされることはなく、モヤモヤした時間、挫折や人間関係で悩み、心が壊れそうな体験を重ねてきました。
一人で乗り越えるには大きすぎる問題でも感情を押し殺したり、無かったことのように涙を我慢したりして、頑張り続けていました。辛い時間でしたが、この人生経験が現在の仕事（ライフワーク）へと導いてくれたのだと思っています。
あなたの人生、心に辛い感情をため込んで、生きていませんか？
このような時間を続け我慢を重ねてしまうと、心が麻痺し、本来の持つ自分の性格や人格を少しずつ変えてしまいます。
実際にほとんどの方が、幼少期に受けた心の傷（トラウマ）を自分の内に押さえ込み、その体験が人格を歪める原因に。その結果、問題や状況が悪化し、不安や恐れに耐えきれず専門家を訪れています。
以前の私は日本社会で周りに気を遣ったり、周りの声やしがらみ、他人と違う行動をしていることへの劣等感など、人間関係で「本当は自分がどうしたいのか？」がわからなくなっていました。特に、日本人が持つ特有の「常識」「こうあるべき」をずっと抱えて生きてきた一人でした。
私のセッションでは、何よりもクライアント様との信頼関係を大切にしています。
『答えはあなた（自分）の中にある』という考えのもと、クライアント様がリラックスした状態で安心して心を開き、話していただけるように、セッションを進めていきます。
また、自分自身で長い間押さえていたつらい経験や痛みを意識に蘇らせ、強烈な感情の解放を促します。
その結果、これからの人生をどう生きたいか、どう在りたいかが明確になり、どんどん自分らしく輝いていけます。
どんなことがあっても、幸せへの「答え」をあなたの内側から探し出し、あなたが自分を受け入れて愛すること。そして「自分を信じて」行動できれば、あなたが求める幸せの道（人生）が開かれ、幸せな人生を創造できる道を選択できます。
本当の自分に出会い自分を愛したい。
ありのままの “あなた“ で生きたいと思われる方に届きますように。
ぜひあなたの望む人生を応援させてください。
皆さまとのご縁に心から感謝いたします。
Love & Gratitude
松尾知奈