ボディセラピー
ボディセラピーは、”脳内の断捨離”セラピーと言われる『アクセス・バーズ』という手法と『レイキ』という手法を組み合わせた、シンプルなエネルギーヒーリングです。深いリラクゼーションと本来のあなたをブロックしているネガティブなエネルギーを解放し、あらゆる面での人生の喜びや安らぎを感じるあなたへと促します。
アクセス・バーズ とは
All of Life Comes to Us with Ease and Joy and Glory®
頭に優しく触れるセラピー
アクセス・バーズは、頭部の32箇所に軽く触れることで、人生で蓄積した思考や感情、信念などを緩和し、深いリラクゼーションを促進するセラピーです。
この方法は、頭に触れることで心地よい状態に導かれ、制限や固定観念、感じ取れないものを手放す手助けをします。また、このセラピーは脳内でシータ波を活性化させ、瞑想に似た深いリラックス状態を引き起こし、幸せホルモンであるオキシトシン、セロトニン、ドーパミンが分泌されると言われています。
アクセス・バーズの効果
アクセス・バーズは、特定の頭部エリアを優しく触れ、活性化することで、ストレス、不安、うつ病、不眠症、注意欠陥多動性障害（ADHD）、自己否定感、身体的な痛みなど、様々な問題に関する改善が期待されるセラピーの一つです。
アクセス・バーズでは、頭部のバー：32のポイントを軽く触れることで、深い瞑想のような状態でになり、脳内に蓄積されたストレス、トラウマ、制限的な信念、思考パターンなどを解放し、思考をクリアにし、自然な治癒力を引き出すことができます。
また海外の統合医療病院では、代替医療法の一つとして患者様の治療プログラムに組み込まれています。
Reiki とは
Universal Energy
自身の治癒力を高める
Reiki は、日本発祥の代替医療法であり、身体だけでなく心と魂のバランスを整えるための手法です。Reikiは「霊気」を意味し、宇宙の生命力エネルギーを指します。
Reikiを使ったヒーリングでは、プラクティショナーが手を使って、クライアント様の真上に手をかざしてエネルギーをクライアント様に伝え、身体に本来備わっている自然治癒力を促進することを目的とします。全体的な健康とウェルビーイングを向上させます。
レイキヒーリングの特徴
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ストレス軽減とリラクゼーション: レイキは心身のリラクゼーションを促し、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。心がリラックスすることで、身体的な症状も和らぎます。
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エネルギーバランスの調整: エネルギーレベルを均等に分配し、体内のエネルギーフローを改善します。これにより、感情のバランスが取れ、内面的な平和を実現します。
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治癒力の強化: 自然治癒力を高め、さまざまな身体的・精神的な問題への対応力を強化します。怪我の回復を速めたり、病後の回復をサポートすることができます。
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全体的な健康の促進: 身体の主要な器官の機能をサポートし、免疫系の強化にも寄与します。健康な生活を送るためのサポートとして役立ちます。
エネルギーヒーリング後
多くの場合、心身ともに深くリラックスし始め、平和、安らぎ、喜び、そして幸福の感覚をもたらします。
また、創造性、集中力、意識の改善、より良い人間関係や仕事、生活の質の向上が促されます。
このような方におすすめ：
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常に忙しく、時間や制限に追われている方
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対人関係で神経を使っている方
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経済的な不安が心を落ち着かせない方
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心と体が疲れている方
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他人に親切にすることで疲れを感じている方
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若々しい精神を保ちたい方
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睡眠障害や不眠、熟睡できずに悩んでいる方
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行動を起こすことが困難だと感じている方
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感情に揺さぶられている方
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身体の不調を感じている方
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慢性疲労を感じている方
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日々を軽やかに過ごしたい方
ボディセラピーの７つの効果
ココロとカラダの調和
1
ストレス・不安・パニック障害の緩和
軽いタッチによるヒーリングは、脳内のストレスやトラウマを解放し、深いリラックス状態をもたらします。これにより、うつ病、不安症、パニック障害などの症状が改善されます。ストレスや不安が軽減されることで、日常生活の質が向上し、心身の不調を和らげる効果が期待できます。
2
過去のトラウマの解放
感情的な傷や過去のトラウマ、制限的な信念を解放することで心理的な自由を取り戻すことができます。セッション中に深いリラックス状態を促進し、心と体のブロックをリリースすることで、トラウマに関連する不安や恐怖、自己否定的な信念が緩和され、身体的および感情的なストレスが軽減されます。
3
自己否定感の改善
否定的な思考パターンや信念を解放し、自分自身に対するポジティブな意識を促します。セッション中に深いリラックス状態を体験することで、ストレスや不安が和らぎ、自己肯定感が高まります。これにより、対人関係や自己とのつながりも向上します。
4
直感的な意識の向上
商品説明マスター（各プラットフォーム対応）
制限的な信念や思考パターンを解放し、自然な流れを取り戻すことで、直感力や創造力が向上します。脳波がデルタ波やシータ波へと変化し、これにより深いリラックス状態が生まれ、創造的なアイデアや直感的な思考が促進されます。
5
身体的痛み・緊張の緩和
ヒーリングによる深いリラックス状態は、身体のネガティブな緊張を緩和し、慢性的な痛みや偏頭痛、不快感を軽減します。このリラックス効果は、脳内のセロトニンやエンドルフィンといった痛みを和らげる物質の分泌を促進し、身体的な痛みを軽減することに寄与します。
6
睡眠の質の向上・心身のリフレッシュ
ヒーリングは心身のリラックスを促し、セロトニンやメラトニンの分泌を促進することで、睡眠の質を向上させます。これにより、不眠症が改善され、心身の不快感が軽減されます。結果として、深い睡眠を得ることができ、エネルギーが再充電されます。
7
ポジティブ思考・集中力の向上・アイデアの創造
脳内の思考を軽減し心地よい状態に導くことで、問題解決能力や集中力を向上させます。このプロセスは、仕事や学習における効果的なパフォーマンスを促し、クリアな思考と創造性を高め、より良い解決策を見つけるのに役立ちます。
アクセスバーズ＋Reikiヒーリング 個人セッション
アクセス・バーズ＋Reikiのコンビネーションです。
あなたに必要なオーラクレンジング、チャクラのデトックス、グランディングを音の周波数と共にバランス調整をしていきます。
今すぐに体の疲れを癒したい時、心身のバランスが崩れている時などにお勧めです。
また、長期パッケージをお考えの前に、本格的にフルセッションを体験したいという方にもお勧めです。
アクセス・バーズ＋Reikiヒーリング
回数券パッケージ
通常のセッションをまとめてご購入いただくことで割引価格になります。
(有効期限はありません)
【このような方にお勧めです】
・シングルセッションをお好きなタイミングで受けたい方
・数回を続けて受けたい方
・定期的にセッションを受け、体内・心のバランスを保ちたい方
・自分の状態を定期的に見直したい方
・家族とシェアしたい方
よくあるご質問（ FAQ ）
Q. アクセスバーズ＋Reikiヒーリングセッションの流れを教えてください。
A. セッションはカウンセリングで始まり、身体の調子や心の不調などシェアしたいことがありましたらお聞かせください。アクセサリーは付いていても良いのですが、時計は外していただきます。
リラックスできる服装でマッサージテーブルの上にあお向けになっていただきます。
セッション中は、会話をすることができますが、静かに目を閉じてリラックス、または眠っていただいてお過ごしください。
ベッドに寝ていただくだけです。
Q. セッション中はどのようなことをしますか？
A. セッションでは、プラクティショナーが頭にある32のポイントを軽くタッチします。クライアント様はただ目を閉じて心と体をリラックスしてあお向けになっていただくだけです。32のポイントに軽く触れるだけで、脳波がベータ波よりももっとリラックスした状態であるシータ波になります。前世から今まで、脳に蓄積され滞っていた不要な”情報、思考、感情、信念、ルール”などがエネルギーとして解放されます。
Q. セッション後、どんな効果が期待できますか？
A. セッションの効果は、症状の重度や個人の状態によっても異なります。個人が今まで溜め込んできたものにより一概には言えません。必ず改善しますということも言えませんが、今までのクライアント様で劇的な変化や効果がでている方々もいらっしゃいます。
セッション後、すぐに変化や効果を感じる方もいますが、しばらく時間が経って変化を感じはじめられる方、効果が現れるまで数日かかる場合もあります。
セッションの回数を重ねることにより、より大きな変化や効果を感じたという方もいらっしゃいます。
受けて頂いた多くのクライアント様に共通していることは、
・心身ともに深いレベルでリラックスできるようになった
・睡眠の質が良くなった
・安心して眠れるようになった
・常に頭の中の雑音やグルグル回っていた思考が緩和された
・心が穏やかに過ごせるようになった
・子供のヒステリーが落ち着いてきた
などポジティブなご感想をいただいています。
Q. セッション後、効果はどれくらい続きますか？
A. セッション後、効果の持続時間は人によって異なります。一般的には、セッション後の効果は数日から数週間続く場合がありますが、個人の状態や症状、ライフスタイルなどによっても異なります。
癒しのスイッチが入ると、個人によっては継続的にエネルギーがリリースされると言われています。１〜２週間程、その効果を感じる方が多いようです。
セッション後、自分自身の変化を維持するために、自己ケアの習慣を取り入れることも大切です。
例えば、呼吸法や瞑想、ストレッチングなどのリラクゼーションの習慣や、運動、バランスの取れた食生活、良質な睡眠などの健康的な生活習慣を取り入れることが、効果の持続に役立つことがあります。
Q. どれくらいの頻度でセッションを受けるといいですか？
A. セッションの頻度は、その方の選択になります。週に１回、２週間に１回、月に１回、または毎日のセルフメンテナンスとして受けられる方もいらっしゃいます。
酷い疲れやストレスを感じた時、眠れない時、感情に心が掻き乱され不安に押しつぶされそうになっている時など、あなたの体の声にフォローして受けられることをお勧めしています。
今までのクライアント様を拝見していると、セッションを重ねることで変化、効果を感じられている方が多いですが、あなたの自身の直感にフォローしてみてください。
Q. セッションでは心身の痛みや病気は治りますか？
A. 心身の痛みや病気を治すことを保証するものではありません。ストレスや不安、思考や感情のブロックを解放し、自然な治癒力を引き出すことで、心身のバランスを回復する手段の1つです。
ホリステックのヒーリングセッションは、個人のエネルギーフィールドにアプローチすることで、脳内のストレスや制限的な信念、思考パターンなどを解放し、深いリラックス状態を引き起こすことができます。これにより、身体が緊張から解放され、自然治癒力を引き出すための環境が整います。
ただし、病気や疾患の直接的な治療法ではありません。医師や専門家の指示に従い、必要な治療法を受けることが重要です。ホリステックアプローチのエネルギーヒーリングは、健康的な生活習慣や心身のリラックスに役立つことがありますが、重大な病気や痛みがある場合は、医療専門家に相談することが必要です。
Q. どうして脳がスッキリするのですか？
人間の身体には微弱な電気が流れており、スマホのタッチパネルが指の静電気を感知して作動するのと同様、アクセスバーズは身体の水分と塩分を使った放電作用で行われます。人生で蓄積した不要な思い込みや固定観念は脳内に電気エネルギーとして溜まりますが、アクセスバーズはこれをリセットし、不要なエネルギーを放電させることで、右脳と左脳のバランスを整えます。
Q. セッション後の注意点はありますか？
A. セッション後は十分に水分を取ってください。セッション後、あなたの体はより糖分、塩分を欲しがるかもしれません。その時は糖分、塩分の補給をしてください。
セッションで、脳に溜め込まれた不要なエネルギーのリリース（放電）により、体内の水分や塩分、糖分を大量に消費します。思考の電気成分を放電した後は、脳のシナプルを活性化させるために糖分が必要となります。